Креатин моногидрат CAS 6020-87-7

Основные Informaiton:

Синонимы: N-гуанил-N-метилглицин; N-гуанил-N-метилглицин, МОНОГИДРАТ;N-метил-N-GUANYLGLYCINE МОНОГИДРАТ; N-AMIDINOSARCOSINE; N-AMIDINOSARCOSINE ГИДРАТОВ; N-AMIDINOSARCOSINE МОНОГИДРАТ; Глицин, N-(аминоиминометил)-N-метил-, моногидрат; Креатин ГИДРАТОСОДЕРЖАЩИХ
CAS: 6020-87-7
MF: C4H11N3O3
МВт: 149.15
EINECS: 200-306-6
чистота: 99.5%
Внешность: Белый порошок
Категории продукта: питание & Кормовые добавки; Пищевые добавки; питание & вкусовые добавки; API,;Биохимикаты в растениях; Исследование питания; Другое биохимический
член парламента 292 ° С (Декабре)(лит)
Температура хранения.: Хранить при комнатной температуре.
Растворимость воды 13 г / л (20 оС)
Merck 14,2568
BRN 907175

Введение:

Креатин является одним из самых популярных дополнений, используемых людьми, которые хотят построить мышечную массу, максимально увеличить производительность и повысить прочность. По данным опроса, над 40% из Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA) спортсмены сообщили, что они использовали креатин.

Несмотря на то что один из наиболее научно изученных видов спорта добавки ингредиентов, доступных, есть еще огромный массив дезинформации, которая существует в спортивных залах и в Интернете.

Описание:

Креатин моногидрат является природным веществом, которое превращается в креатинфосфат в организме. Креатин фосфат помогает сделать вещество под названием аденозин трифосфата (ATP). АТФ обеспечивает энергию для мышечных сокращений.

Организм способен к продукту некоторые креатин сам по себе, а также может получить креатин от некоторых продуктов, таких как красное мясо и жирная рыба. Однако, Уровни креатина в пищевых источниках, могут быть снижены в процессе приготовления пищи.

Креатин добавки являются продукты, которые содержат очень чистую форму креатина и часто принимаются до / после тренировки и / или с другими добавками, такими как белок молочной сыворотки.

приложений:

1). Пищевая добавка
2). Косметические средства поверхностно-активные вещества
3). Питание энхансер
4). Фармацевтический ингредиент
5). продукт здоровья

Выгоды:

Теперь, когда вы понимаете, как креатин моногидрата работы вы, вероятно, уже увидеть некоторые из преимуществ использования его. Вот список возможных преимуществ принятия креатина для кого-то, кто делает интенсивное обучение сопротивления (силовые тренировки) или который спорт требует больших количеств мгновенной энергии (например спринтер).

Повышенная мышечная масса / сила
Повышение доступности мышечной энергии
Увеличение выходной мощности (больше комплектов / повторений)
Увеличение веса
Улучшенное восстановление после тренировки

Что такое креатин ?

Креатин моногидрат является природным веществом, которое превращается в креатинфосфат в организме. Креатин фосфат помогает сделать вещество под названием аденозин трифосфата (ATP). АТФ обеспечивает энергию для мышечных сокращений.

Организм способен к продукту некоторые креатин сам по себе, а также может получить креатин от некоторых продуктов, таких как красное мясо и жирная рыба. Однако, Уровни креатина в пищевых источниках, могут быть снижены в процессе приготовления пищи.

Креатин добавки являются продукты, которые содержат очень чистую форму креатина и часто принимаются до / после тренировки и / или с другими добавками, такими как белок молочной сыворотки.

Как работает креатин Работа ?

Для того, чтобы понять, как креатин моногидрат работы вам в первую очередь необходимо знать, что АТФ является и то, что он делает. АТФ является непосредственным источником энергии для сокращения мышц. Мышечные волокна содержат только достаточное количество АТФ для питания несколько дергается, дополнительный АТФ должны быть взяты из АТФ в организме “бассейн”. Креатин моногидрат превращается в креатинфосфата в организме, чтобы держать АТФ бассейн, заполненный.

Что это означает в реальном мире? Имея хороший резервуар АТФ доступной может помочь вам поднять тяжелые веса для большего количества повторений, обеспечивая мышцы с достаточно быстрой превращающей энергией, необходимой для достижения максимальной производительности. Вы часто будете слышать это называется “взрывная энергия”.