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musculação Suplementos

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  • Especificações

Informação básica:

sinônimos: (S)-2, 5-Diamino-5-oxopentanóico; eu(+)-Ácido glutâmico-5-amida; 2-ácido aminoglutaramic; Levoglutamide
polegadas: Polegadas = 1 / C5H10N2O3 / c6-3(5(9)10)1-2-4(7)8/H3H, 1-2, 6H2, (H2, 7, 8)(H, 9, 10)/T3- / m0 / S1
CAS No.: 56-85-9
ECNECS No.: 200-292-1
Fórmula molecular: C5H10N2O3
Peso molecular: 146.15
Densidade: 1.321g / cm3
Ponto de fusão: 185ºC
Ponto de ebulição: 445.6º Cat760mmHg
Índice de refração: 6.8 ° (C = 4, H2O)
Ponto de inflamação: 185ºC
Alfa: 32.25 ° (C = 10, 2 N HCL)
Aparência: pó branco
Uso: suplementos nutritonal, agente aromatizante tempero. Também é usado para tratar úlcera péptica, envenenamento por álcool, e melhorar a função cerebral.
Grau: Grau farmacêutico, Grade alimentar
Armazenamento: Shading, preservação confinados
Entrega: EMS, DHL, TNT, FedEx, UPS
Termos de pagamento: T / T, MoneyGram, Western Union e Bitcoin
Origem: Província de Hubei, China
Marca: Yuancheng

Descrição:

1. eu- a glutamina é o aminoácido mais abundante encontrado no músculo e no plasma humano. Sobre 60% da piscina flutuante livre de aminoácido em células do músculo esquelético é constituído de L glutamina. É também um dador de azoto primário, o que significa que ele se move o azoto em torno do corpo para onde é necessário. A manutenção de um saldo positivo de nitrogênio é absolutamente necessário para a construção muscular.
2. L-glutamina uma vez que foi considerado um aminoácido não essencial, porque o corpo pode fazer o seu próprio do aminoácidos ácido glutâmico, isoleucina e valina. Recentemente, Contudo, é tornou-se conhecido como um aminoácido condicionalmente essencial porque em tempos de stress físico, tais como o exercício intenso e cirurgia, o corpo requer mais do que para manter suas lojas de glutamina no sangue e músculo. Quando lojas de glutamina estão esgotados, pode ocorrer diminuição da força, energia, e recuperação.

 

L-Glutamina melhora a energia e capacidade atlética

Uma das principais funções de L-glutamina no corpo é para suportar a desintoxicação por limpeza do corpo de altos níveis de amoníaco. Actua como um tampão e converte o excesso de amoníaco em outros aminoácidos, açúcares aminados e ureia.

Fazendo cerca de uma hora de exercício pode causar uma 40 redução por cento de glutamina no corpo. Pode também causar a função imunológica suprimida. Isto tem um impacto negativo sobre o seu treinamento de resistência e podem levar à síndrome do overtraining.

benefícios L-glutamina atletas de longa distância, bem por estimular o sistema imunológico (células T-helper). Os estudos em animais indicaram que este aumento das células T auxiliares pode reduzir as tensões ‘’ associada com a síndrome do excesso de treinamento.

 


L-Glutamina Benefícios Musculação

Se seu objetivo é aumentar o desempenho atlético, metabolismo impulso, melhorar a recuperação ou até mesmo construir músculos, a pesquisa mostra que a L-glutamina é um suplemento must-have.

Durante um treino intenso, seu corpo torna-se estressado e seus músculos e tendões exigem mais glutamina do que a quantidade fornecida por uma dieta normal.

assim, depois de um treino intenso os níveis de glutamina celular pode soltar pela 50 por cento e os níveis plasmáticos de 30 por cento! Este estado músculo-desperdiçando é uma porta de entrada para o corpo a usar o seu músculo para a energia em vez de carboidratos. Mas glutamina pode impedir que isto aconteça.

A suplementação com L-glutamina permite que os seus músculos para lutar e empurrar um pouco mais, o que aumenta a sua força e ajuda a reparar os músculos esqueléticos.

Um estudo mostrou que a suplementação de L-glutamina faz com que seja possível recuperar mais rapidamente a partir de sessões de treino peso intensas porque melhora a hidratação músculo. Isto auxilia o processo de recuperação do músculo e reduz o tempo de recuperação para feridas e queimaduras.

Reabastecer os níveis de glutamina após uma sessão intensa pode levar até cinco dias, por isso é importante para levá-lo em uma base regular se você está fazendo o exercício intenso.

 


L-Glutamina queima a gordura e aumenta o metabolismo

Um estudo relatou que a glutamina também contribui com a secreção da hormona de crescimento humano (HGH). Isso ajuda com o metabolismo da gordura e suporta o crescimento muscular.

A pesquisa indicou que os níveis de HGH são-se por quase 400 por cento após a suplementação com L-glutamina. Esta resposta hormonal leva a um aumento na taxa metabólica de repouso e melhora o efeito após queima ou pós EPOC exercício. Este efeito pós-queimadura é essencial para a queima de gordura, perda de peso e construir massa muscular magra.

L-glutamina, também queima de gordura e constrói a massa muscular magra, ajudando suprimir os níveis de insulina e glucose no sangue estabilizar. Isso permite que o corpo para usar-se menos de massa muscular para manter o açúcar no sangue e a sensibilidade à insulina em células. Por esta razão, L-glutamina beneficia diabéticos e aqueles com o açúcar e os desejos carb bem.

 

dosagem de L-Glutamina

Usado para aliviar a quimioterapia causada por dor na boca: suspensão glutamina 4 gramas, de quatro em quatro horas e quatro horas a partir da primeira dose da quimioterapia, continuou a descarregar ou aliviar os sintomas.

Para os resíduos VIH: 8-40 gramas por dia. Contudo, 40 gramas por dia pode ser a melhor.

 

Função de L-Glutamina

1.É um suplementos nutricionais.

2. pode melhorar o metabolismo aeróbio do músculo, aumentar consideravelmente a força dos músculos ea resistência da dieta indivíduo.

3. Pode ser usado como um potenciador nutricional.

4. É um dos suplementos nutricionais mais populares e mais eficazes e é um produto indispensável para fisiculturistas.

5. outros atletas, tais como jogadores de futebol, jogadores de basquete, também são amplamente utilizados.

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