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Los suplementos de culturismo

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  • Presupuesto

Información básica:

sinónimos: (S)-2, 5-Diamino-5-oxopentanoico; L(+)-Ácido glutámico-5-amida; 2-ácido aminoglutaramic; Levoglutamide
pulgadas: Pulgadas = 1 / C5H10N2O3 / C6-3(5(9)10)1-2-4(7)8/H3H, 1-2, 6H2, (H2, 7, 8)(H, 9, 10)/T3- / m0 / s1
CAS No.: 56-85-9
Nº ECNECS: 200-292-1
Fórmula molecular: C5H10N2O3
Peso molecular: 146.15
Densidad: 1.321g / cm3
Punto de fusion: 185ºC
Punto de ebullición: 445.6º Cat760mmHg
Índice de refracción: 6.8 ° (C = 4, H2O)
Punto de inflamabilidad: 185ºC
Alfa: 32.25 ° (C = 10, 2 N HCL)
Apariencia: polvo blanco
Uso: suplementos nutritonal, agente saborizante condimentos. También se utiliza para tratar la úlcera péptica, envenenamiento por alcohol, y mejorar la función cerebral.
Grado: Grado farmacéutico, Grado de comida
Almacenamiento: Sombreado, preservación confinados
Entrega: ccsme, DHL, TNT, FedEx, UPS
Términos de pago: T / T, MoneyGram, Western Union y Bitcoin
Origen: la provincia de Hubei, China
Nombre de la marca: Yuancheng

Descripción:

1. L- La glutamina es el aminoácido más abundante encuentra en el músculo y plasma humanos. Encima 60% del conjunto de ácidos amino libre flotación en las células del músculo esquelético se compone de L glutamina. También es un donante de nitrógeno primaria, lo que significa que se mueve alrededor del nitrógeno en el cuerpo a donde se necesita. El mantenimiento de un balance positivo de nitrógeno es absolutamente necesario para la construcción de músculo.
2. L-glutamina una vez fue considerada como un aminoácido no esencial, porque el cuerpo puede hacer su propia a partir del ácido glutámico aminoácidos, isoleucina y valina. Recientemente, sin embargo, es decir se ha conocido como un aminoácido condicionalmente esencial porque en tiempos de estrés físico, tales como el ejercicio intenso y cirugía, el cuerpo requiere más de ella para mantener sus tiendas de glutamina en la sangre y el músculo. Cuando las tiendas de glutamina se agotan, puede experimentar disminuciones en la fuerza, aguante, y la recuperación.

 

L-glutamina mejora la energía y el atletismo

Uno de los principales papeles de L-glutamina en el cuerpo es para apoyar la desintoxicación por la limpieza del cuerpo de altos niveles de amoniaco. Actúa como un tampón y convierte el exceso de amoniaco en otros aminoácidos, amino azúcares y urea.

Haciendo aproximadamente una hora de ejercicio puede causar una 40 reducción de la glutamina por ciento en el cuerpo. También puede causar la función inmune suprimida. Esto tiene un impacto negativo en su entrenamiento de resistencia y puede conducir al síndrome de sobreentrenamiento.

beneficios L-glutamina atletas de larga distancia, así por la estimulación del sistema inmune (Las células T colaboradoras). Los estudios en animales han indicado que este aumento de las células T cooperadoras puede reducir las tensiones ‘’ asociado con el síndrome de sobreentrenamiento.

 


L-Glutamina Beneficios del culturismo

Ya sea que su objetivo es aumentar el rendimiento deportivo, aumentar el metabolismo, mejorar la recuperación o incluso construir el músculo, las investigaciones muestran que la L-glutamina es un suplemento imprescindible.

Durante un entrenamiento intenso, su cuerpo se convierte en estrés y sus músculos y tendones requiere más glutamina que la cantidad suministrada por una dieta normal.

Asi que, después de un entrenamiento intenso los niveles de glutamina celular pueden caer por 50 por ciento y los niveles plasmáticos de 30 por ciento! Este estado de pérdida muscular es una puerta para que el cuerpo utilice su músculo para obtener energía en lugar de carbohidratos. Sin embargo, la glutamina puede evitar que esto suceda.

La suplementación con L-glutamina permite que sus músculos para luchar y empujar un poco más lejos, lo que aumenta su fuerza y ​​ayuda a reparar los músculos esqueléticos.

Un estudio encontró que la suplementación con L-glutamina hace que sea posible la recuperación más rápida de las sesiones de entrenamiento intenso del peso, ya que mejora la hidratación muscular. Esto ayuda al proceso de recuperación muscular y reduce el tiempo de recuperación para heridas y quemaduras.

La reposición de los niveles de glutamina después de una intensa sesión podría tardar hasta cinco días, por lo que es importante tomarlo sobre una base regular si usted está haciendo ejercicio intenso.

 


L-glutamina quema la grasa y aumenta el metabolismo

Un estudio informó que la glutamina también ayuda con la secreción de la hormona de crecimiento humana (HGH). Esto ayuda con el metabolismo de la grasa y apoya el crecimiento muscular.

La investigación ha indicado que los niveles de HGH son por casi 400 por ciento después de la suplementación con L-glutamina. Esta respuesta hormonal conduce a un aumento de la tasa metabólica en reposo y mejora el ejercicio después de quemar-efecto o post EPOC. Este efecto post-quemadura es esencial para la quema de grasa, pérdida de peso y aumentar la masa muscular magra.

L-glutamina también quema la grasa y aumenta la masa muscular magra al ayudar a suprimir los niveles de insulina y estabilizar la glucosa en sangre. Esto permite al cuerpo a utilizar hasta menos masa muscular para mantener el azúcar en la sangre y la sensibilidad a la insulina en las células. Por esta razón, L-glutamina beneficia a los diabéticos y aquellos con el azúcar y los antojos de carbohidratos, así.

 

La dosis de L-Glutamina

Se utiliza para aliviar la quimioterapia causado por dolor en la boca: suspensión glutamina 4 gramos, Cada cuatro horas y cuatro horas de la primera dosis de la quimioterapia, seguido desempeñando o aliviar los síntomas.

Para los residuos VIH: 8-40 gramos por día. sin embargo, 40 gramos por día pueden ser la mejor.

 

Función de L-glutamina

1.Es un suplementos nutricionales.

2. puede mejorar el metabolismo aeróbico de músculo, mejorará en gran medida la fuerza de los músculos y la resistencia de la dieta individuo.

3. Puede ser utilizado como un potenciador nutricional.

4. Es uno de los suplementos nutricionales más populares y más eficaces y es un producto indispensable para culturistas.

5. otros atletas, tales como jugadores de fútbol, jugadores de baloncesto, también se utilizan ampliamente.

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